SASKIA | Bouger malgré tout

J’avais commencé par donner mon sang en geste de solidarité, puis a cause de mon régime alimentaire, mon manque de fer et de mon rythme sportif, on m’a très vite renvoyée chez moi. Alors j’ai trouvé comment être solidaire, sensibiliser autour de moi et partager ma passion pour une bonne raison: les courses solidaires.

La course à pied est bien plus qu’un simple sport. C’est un moyen de rassembler et de se soutenir les uns les autres, tout en étant un sport très individuel qui nous amène a nous dépasser de plus en plus. Elle est un moyen d’aller plus loin, d’améliorer sa santé et, surtout, de faire une réelle différence dans la vie des autres.

En 2023 j’ai participé à ma première course de ma vie: Courir Pour Elle. Puis en 2024, j’ai participé à la Course des Lumières, Nager pour Elle, et La Scintillante. Mais pourquoi courir pour une cause plutôt que pour soi-même ?

1. Faire une différence concrète

Participer à une course organisée par une association nous permet de soutenir des causes qui nous tiennent à cœur. En tant que coureuses et coureurs, on ne se contente pas seulement de courir pour notre propre plaisir ou notre santé, mais on contribue également à une cause qui a un véritable impact sur les autres. Que ce soit pour lutter contre le cancer, aider les sans-abris, ou financer des projets éducatifs, chaque kilomètre parcouru devient un geste solidaire.

2. Sensibiliser et mobiliser autour de soi

Courir pour une association, c’est aussi un moyen de sensibiliser son entourage à des problématiques importantes. En partageant notre expérience et en récoltant des fonds ou des dons, nous incitons nos amis, notre famille et nos collègues à se mobiliser aussi. C’est un moyen puissant de faire passer un message et de montrer que chaque action, même petite, peut avoir un grand impact.

3. Allier sport et solidarité

La course à pied est une activité accessible à tous. Pas besoin d’être un athlète professionnel pour participer à un événement caritatif. Courir pour une association permet de conjuguer l’effort physique avec une belle démarche solidaire. Nous nous lançons dans une aventure personnelle tout en apportant notre soutien à une cause noble. C’est une façon de donner de son temps et de son énergie tout en prenant soin de soi-même.

4. Motivation supplémentaire

Participer à une course pour une association peut également offrir une motivation supplémentaire pour se mettre à courir ou à bouger, et ensuite à s’entrainer. Savoir que chaque pas compte pour une cause importante peut transformer l’effort physique en un acte de solidarité puissant. Nous seront peut-être plus déterminé à nous entraîner et à franchir la ligne d’arrivée lorsque nous savons que nos efforts contribuent à un bien commun.

5. Renforcer la communauté et l’esprit de camaraderie

Les événements de course organisés pour des associations rassemblent des personnes d’horizons divers. Courir pour une cause crée un sentiment d’appartenance à une communauté, d’unité et de camaraderie. Ensemble, les coureurs font preuve de solidarité et de soutien, ce qui renforce les liens sociaux. C’est aussi une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes valeurs.

6. Un impact durable

Les événements sportifs caritatifs ont souvent des effets qui vont au-delà de la simple collecte de fonds. Ils permettent de financer des projets sur le long terme et de donner une visibilité aux associations, attirant ainsi davantage de donateurs et de bénévoles. En participant à une course, vous êtes un acteur clé dans la pérennisation de ces initiatives.

---

Une association parmi toutes qui me tiens à cœur

Ma maman a été la première de mon entourage a avoir un cancer du sein. J’aimerai vous dire que j’ai participé à sa lutte, que je l’ai soutenue, mais j’étais jeune. Et elle a tout fait pour que je ne vois rien et que je ne me soucis de rien. Elle est restée forte. Elle a traversé son truc avec son entourage, et m’a montré comment se battre avec le sourire, le rire et détermination. Au lieu de la soutenir, j’ai appris d’elle.

Et puis des amies de ma maman ont été touchées. Comme banalisant ce combat. Des cheveux perdus, des heures a dormir et récupérer des chimios, des poitrines changées à jamais. Tout est devenu malheureusement si commun.

Si une chose est sure, c’est que cette maladie affaiblie. Et que l’activité physique est très difficile même si elle peut être clé dans ce combat.

L’association Courir Pour Elle s’efforce de soutenir les femmes touchées par cette maladie et de promouvoir la prévention et la sensibilisation au cancer du sein.

1. Soutenir les femmes touchées par le cancer du sein

L’objectif principal de l’association Courir Pour Elle est de soutenir les femmes en rémission du cancer qui touchent les femmes. En participant à leurs événements, vous aidez non seulement à collecter des fonds pour ces femmes, mais vous leur montrez également que la solidarité existe et que leur combat n’est pas seul. Courir pour cette cause, c’est apporter une lueur d’espoir à celles qui traversent des épreuves difficiles et leur rappeler qu’elles ne sont pas oubliées.

2. Motiver les autres et inspirer la lutte contre la maladie

L’un des aspects les plus puissants de courir pour Courir Pour Elle, c’est l’effet d’entraînement que cela peut avoir. En parlant de votre participation, en faisant découvrir cette association autour de vous, vous incitez d’autres personnes à rejoindre la cause. Que ce soit dans votre entourage proche ou plus large, vous devenez un ambassadeur de la lutte contre le cancer du sein et vous inspirez d’autres à se mobiliser à travers le sport.

3. Une cause qui porte des valeurs humaines profondes

Courir Pour Elle ne se contente pas de collecter des fonds : l’association œuvre pour l’accompagnement des femmes après leur traitement, pour leur permettre de se reconstruire physiquement et psychologiquement. En participant à une course pour Courir Pour Elle, vous soutenez également des actions concrètes comme des séances de sport adaptées pour les femmes en rémission ou des ateliers bien-être, aidant à leur réintégration dans la société après une longue période de maladie.

---

En conclusion

Courir pour une association n’est pas seulement une activité physique : c’est un moyen de se dépasser, de soutenir une cause qui nous tient à cœur, et de sensibiliser les autres à des problématiques importantes. En plus de l’aspect sportif, cela crée des liens, mobilise la communauté et permet de contribuer à un monde meilleur.

Alors, pourquoi ne pas enfiler vos baskets et faire une différence tout en prenant soin de vous ?

Bisous